...邪贼风，避之有时。”《混俗颐生录》：“避风如避箭，避色如避乱。”《陶真人卫生歌》：“尝闻避风如避箭，坐卧须当预防患，况因食后毫孔开，风才一入成瘫痪。”《孙真人卫生歌》：“坐卧防风来脑后，脑内入风人不寿...
词条...邪贼风，避之有时。”《混俗颐生录》：“避风如避箭，避色如避乱。”《陶真人卫生歌》：“尝闻避风如避箭，坐卧须当预防患，况因食后毫孔开，风才一入成瘫痪。”《孙真人卫生歌》：“坐卧防风来脑后，脑内入风人不寿...
参考资料医源资料库；中医词典；字母B...知其害，所谓爱之深，则害之甚。谚语有“避风如避箭，避色如避乱，加减逐时衣，少餐申后饭”的养生口诀，均可以理解为夏季的养生要求。4、忌夜食生冷夏季夜短，年事稍长之人，或体质稍弱者，腹中常冷，不易消化饮食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...知其害，所谓爱之深，则害之甚。谚语有“避风如避箭，避色如避乱，加减逐时衣，少餐申后饭”的养生口诀，均可以理解为夏季的养生要求。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...之长，二处不可失寒热之节。谚云：‘避风如避箭，避色如避乱。加减逐时衣，少餐申后饭0瑏瑡’是也。【注释】①处士：古时称有才德的隐居不仕的人。②冬至：二十四节气之一。每年12月22日前后太阳到达黄经270°（...
参考资料医源资料库；医源图书馆；中医古籍；摄生消息论...知其害，所谓爱之深，则害之甚。谚语有“避风如避箭，避色如避乱，加减逐时衣，少餐申后饭”的养生口诀，均可以理解为夏季的养生要求。夏至养生三宜一、饮食宜多吃“苦”夏至后的饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在“...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，二者都不可没有冷热的节度。谚语说：“避风如避箭，避色如避乱。加减逐时衣，少餐申后饭。”这是很有道理的。”清明也是一个尤为重要的养生节气。清明时节，气候潮湿，容易使人产生疲倦嗜睡的感觉。一、注意“病从...
健康健康生活；养生保健；保健常识